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できるナビホーム> インフルエンザにかかったときに看病するコツは?> バスタオルを活用する!

インフルエンザにかかったときに看病するコツは?のレシピ

バスタオルを活用する!

投稿者:
みっちー77さん(ママ・30代 愛知県名古屋市 男の子9歳 女の子7歳)
公開日:
2013.12.09
バスタオルを活用する!
主に自宅で休んでいる時の環境作りについてのコツです。
出来るだけ「ウイルス」を貯めないようにしましょう。
できた年齢 ママ
できるまでの期間 10分
必要なもの
材 料 大判のバスタオル
場 所 自宅

ステップ1

【バスタオル1】

まず、枕をバスタオルでくるみます。
汗をかいたりと汚れやすい所です。
サッと取り換えられて洗濯ができ、いつも清潔でいられます。

ステップ2

【バスタオル2】

次に、枕の下から肩あたりに広げて使います。
敷マットなど小まめに洗うのが大変なので少し大判タイプの
バスタオルをひいておけば、汚れたらすぐに洗えて清潔です。

ステップ3

【バスタオル3】

最後は掛け布団の顔に当たる部分にピンなどでとめます。
咳などで付いたウイルスを素早く洗濯できるからです。

※洗濯した後は必ず太陽に当てて『日光消毒』しましょう。

ステップ4

病院で処方してもらった薬を飲んだり、身体を冷やす、水分補給や食事・・・
気を付けることは沢山ありますが、適度な加湿も忘れない様にして下さいね。

できるコツ・ポイント

こまめに洗濯して寝具を清潔にすることが一番だと思います。
あとは栄養のあるもの、水分をとって早い回復を願いましょう。

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