できるナビホーム> 子どもと一緒に節電ライフを送るコツは？> 子どもが楽しむ節電できる遊びは？

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夏の暑さ対策、冬の寒さ対策で行っていた遊びです。
節電になっているかな、と思いました。

できた年齢	4歳 0ヶ月
できるまでの期間	いろいろ分

必要なもの

材　料	テント、ブランケット、懐中電灯、等
人	家族、友達

ステップ1

【暑い日に、、、、】
木がたくさんある公園で過ごす。風がある日は外の方が涼しい時もありませんか？お弁当をもって家族みんなで、又はお友達と集まってのピクニックは盛り上がりますよね。

ステップ2

【暑い日に、、、】
日陰のベランダにテントを出してお布団をひいて子供たちを遊ばせました。実はとても気持ちい！親も一緒にランチをしたり昼寝をしたり、と子供だけでなく私も楽しみました。
お友達を呼んで水風呂で1時間以上遊んだりするのもおすすめ！小学生になった今でも楽しんでいます。

ステップ3

【寒い日に、、、】
暖房温度を下げて、ダンボールのおうちや、フォートの中で一緒に遊びます。狭いけれど、暖かい！！子供はとっても喜びます。

フォートはこちらです。
http://www.dekirunavi.net/recipe/recipe.asp?tn=105&rn=1199
「雨の日でもストレスをためずにお家遊びができるようになるコツは？」で投稿させていただきました。

ステップ4

【寒い日に、、、】
暖房温度を下げて、子供と一緒になっておどります。幼児だったら「お母さんと一緒」、小学生だったらWiiの体を動かすダンスゲーム等。それだけでけっこう体が温まりますよ。

ステップ5

【電気の節電】　
①真っ暗にして懐中電灯やクリスマスライトだけで楽しむ。
②電気の節約一部屋に家族みんなで集まる。特に寒い日は、みんなでブランケットをかけて暖房の節約を兼ねて一緒に読書をしたりするだけでなんだかすごく楽しめますよね。

ステップ6

【家事のお手伝い】
暑い日→子供に裸で食器洗いを手伝ってもらう。水洗いはかなり涼しくなります。遊びが兼ねるので最後どうなるかは保証しませんが、、、、（うちの子は体がだんだん水に入っていきます。）
寒い日→一緒にひたすら雑巾がけ！汗かきますよー。

• レシピ：早寝早起きから始める！

  節電といっても様々。まずは、子供達と一緒に出来る事から実践してみてはいかがでしょうか。

  公開日：2013.02.27　　By みっちー７７さん　（ママ・30代　愛知県名古屋市　男の子8歳　女の子3歳）

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• レシピ：エコライフ

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  公開日：2013.10.29　　By らずもねさん　（ママ・30代　東京都練馬区　男の子6歳　男の子4歳）

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