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できるナビホーム> 赤ちゃんと2人きりの生活のストレスを解消するコツは?> 支援センターを活用する

赤ちゃんと2人きりの生活のストレスを解消するコツは?のレシピ

支援センターを活用する

投稿者:
みみずくままさん(ママ・30代 三重県四日市 男の子4歳 男の子1歳)
公開日:
2012.10.10
支援センターを活用する
地域にある、支援センターにいくと同じ境遇のお母さんがいるので、心が軽くなります。
子供は、子供同士で遊んでくれたり、保育士さんが面倒を見てくれるので、息抜きができます。
もし近くにないのであれば、有料の遊び場なのでも、同じようにリラックスできると思います。
できた年齢 0歳 6ヶ月
できるまでの期間 1時間
必要なもの
場 所 支援センター 保育園の園庭解放など

ステップ1

市役所の児童福祉課などで配布している、支援センターの場所をチェックする。
ホームぺージなどにも記載されています。

ステップ2

もし数箇所あるのであれば、数箇所行ってみて、自分に合うかどうか確認してみてください。
保育園の園庭解放などでも、長時間遊べて、保育士さんのお話が聞けたり、ゆっくりできるところがあります。

できるコツ・ポイント

自分に合うかどうかが大事です。
子供がたのしそうでも、自分にストレスがかかるのなら意味がありません。
(帰宅後、イライラするなら、子供のためになりません)
保育士さん、場所、園庭、雰囲気、よく吟味してから選んでみてください。

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