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できるナビホーム> キャッチボールができるようになるコツは?> 段階を踏んで焦らず楽しむ

キャッチボールができるようになるコツは?のレシピ

段階を踏んで焦らず楽しむ

投稿者:
秋田小町さん(ママ・40代 東京都小平市 女の子11歳 女の子6歳)
公開日:
2012.10.31
段階を踏んで焦らず楽しむ
子どもにとっては、飛んでくるものをキャッチすること自体が難しいと思います。グローブをはめたらなおさらです。
まずは、段階を踏んで、慣れるところから始めたらと思います。
できた年齢 小学1年生
できるまでの期間 6ヵ月
必要なもの
道 具 ゴムボール、軟式ボール
場 所 自宅、公園、運動場
キャッチボールの相手

ステップ1

最初はゴムボールから。初めから距離を離さず、投げて届く範囲からやった方がいいです。

取る時は「両手で」が基本ですので、とんでもなく体から離れた方向で無い限り、両手で取るように注意します。

ステップ2

グローブをはめてとなると、今までと様子が違ってきます。

最初はグローブに慣れるところから始めないといけないので、できれば、ゴロからが良いでしょう。
ゴロを転がして、腰を落として体の真ん中からグローブを下ろしボールを受け入れ、もう片方の手でふたをする。
これが基本です。

ステップ3

ゴロから徐々に球の位置を上げて行き、下投げから慣らして行きます。

手だけを出すのではなく、必ず体ごと動き、グローブはいつもどの高さでも、体の中心線の位置で取ります。
そして、空いている手で必ずふたをします。
球と同時に空いている手を入れるケースがありますが、そうするとつき指をするので注意して下さい。
必ず「後からふたをする」です。

ステップ4

キャッチボールは、相手によりますが、いつも真ん中に飛んでくる訳ではありません。

あらゆる位置の取り方をマスターしていないと、いつも取り損ねたボールを走って取りに行くようになってしまい、楽しめませんね。(逆に足の筋肉がつくかもしれませんが・・・)
なので、あらゆる位置の取り方を練習する事をおススメします。これを根気良く続けていれば、上手なキャッチボールができるようになると思います。

できるコツ・ポイント

1年生の娘が、学校で月1回開催される野球クラブに入りたいと言い出しました。
私もソフトボールをやっていた事があるので、どれくらい上手になるか楽しみです。

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