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できるナビホーム> 卒乳ができるようになるコツは?> 泣いても一晩つきあう覚悟を☆

イチオシ

卒乳ができるようになるコツは?のレシピ

泣いても一晩つきあう覚悟を☆

投稿者:
りみたんママさん(ママ・30代 神奈川県藤沢市 男4歳 女1歳)
公開日:
2012.01.20
泣いても一晩つきあう覚悟を☆
食事量の増加&職場復帰にむけて年内には卒乳させようと思い、寝不足になっても大丈夫なように、上の子が冬休みに入った日にしました。
上の子が一晩我慢させたら、次の日からすんなり寝る様になったので長くても3日くらいかなと思ってやったところ、下の子も一晩で卒乳(断乳?)できました。

できた年齢 1歳 3ヶ月
できるまでの期間 1日
必要なもの
家族の協力
その他 決意?覚悟?心持ちです。

ステップ1

まずは、食事でしっかり栄養が摂れていることが第一条件だと思います。

1歳2ヶ月を過ぎた頃からもりもり食べるようになったので、すすめやすかったです。
(それまではほとんど食べてくれませんでした・・。)
その上で日にち決めておくと、なおがんばれます。
言葉が理解できていなくても、「そろそろおしまいだよ」と伝えておきました。
写真は1歳4ヶ月現在の一回の食事量です。とにかくよく食べます。
プリンは一回に1/2~1/3くらいです。

ステップ2

食事量に合わせて授乳量を減らしていきます。

参考までに・・
1歳頃→日中2回、寝る前、夜間ぐずったとき

1歳2ヶ月→寝る前のみ

おっぱいをくわえながら眠る習慣をやめ、くわえていても途中で口から離して、布団に寝かせて、添い寝で寝かしつけるようにしました。
うちの子の場合、両手を握らせてあげると落ち着いて寝るようになりました。

ステップ3

当日はなるべく疲れさせるように、外でたっぷりと遊びました。

夜も上の子はパパに任せて寝かしつけてもらい、本人は眠たくなるまで別部屋にて遊ばせませた。
眠くなると欲しがってアピールしたり、泣いたり・・と1時間程格闘しましたが、泣きつかれて寝ました。
かわいそうと思ってあげてしまうとだらだら続いてしまうので、やるときはお互い覚悟して臨みましょう。

ステップ4

次の日は布団で添い寝をして寝かしつけました。

泣いてももらえないのを悟ったせいか・・少しぐずりはしましたが、素直に隣に寝て両手を握って眠りにつきました。
その後はずっと手を握って寝かしつけしています。

できるコツ・ポイント

家庭によって事情は様々だと思いますが、卒乳に限らず決めたことはやり通すことが、子どもにとっても一番わかりやすい方法だと思います。

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