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できるナビホーム> たまには育児・家事・仕事を忘れてリフレッシュするコツは?> 夜の時間の活用してみる

投稿者:
RIPUさん(ママ・30代 神奈川県横浜市 女の子8歳 男の子5歳)
公開日:
2011.09.29
最終更新日:
2011.09.30
夜の時間の活用してみる
子供とパパがすんなり寝てくれた夜。

早いと9時くらいからは自由な時間になりますよね。

家の中で出来る趣味を持つのも良いけど
ちょっとその夜の時間に外に目をむけてみるのはどうでしょう。
できた年齢 ママ
できるまでの期間 1日
必要なもの
子どもと一緒に寝てくれるパパorママ

ステップ1

まず子供と一緒に寝てくれる人(パパorママ)に
夜、1人で出かけてきて良いかを確認する。

ステップ2

家族が寝入る時間をチェック。

土曜日はママも一週間の疲れでバタンキューとか
月末はパパが早く帰ってきて子ども達とお風呂に入って、そのまま9時前に寝ちゃう、とか
就寝リズムを確認します。

夜、起きてしまう子がいる場合はその時間も分かると完璧。

ステップ3

自分の行動範囲で遅くまで営業している施設をチェック。

映画館のレイトショー
遅い時間まで営業しているスパ
バッティングセンターやゴルフの打ちっ放し、などなど。

ステップ4

子ども達とパパorママがすんなり寝てくれたらすかさず行動開始!

いつも子連れで1人で出かけるなんてちょっとドキドキするけど
自分の行動力を信じて、出かけてみましょう。

できるコツ・ポイント

誰かと一緒でないと、という方にはちょっと難しいレシピです。
ちなみに私はカフェへ併設の本屋がお気に入り。
最近は40分ほどマラソンにも出かけます。
パパで望遠鏡担いで星を見にいく、という方もいましたよ。

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    いいね!1件 できた!レポート0件

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    いいね!6件 できた!レポート0件

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