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歯科専用の歯ブラシ＋デンタルフロスがおすすめ！

投稿者：: はるーりーさん（ママ・30代　大阪府枚方市　女の子7歳　男の子3歳）
公開日：: 2013.05.31

娘はアゴが小さくて歯の隙間もないタイプで歯磨きがしづらく、定期検診に行くたびに「初期虫歯」や「要治療の虫歯」が見つかっていました。

なんとかしなければと、歯科医院でオススメのアイテムを使って歯磨きを行ったところ、なんとそれ以来、虫歯ゼロ！！

みなさんもお試しください。

できた年齢	5歳 0ヶ月
できるまでの期間	5分

必要なもの
道　具	歯ブラシ、歯磨き粉、デンタルフロス

ステップ1

◆歯ブラシを歯科医院で購入する。

歯ブラシは子供の口に合ったものを歯医者さんで購入するのが良いです。娘はアゴが小さかったので、ヘッド部分が小さくて薄く、毛の密度が高い歯科専用の歯ブラシ（１２０円）を勧められ、購入しました。

ステップ2

◆子供に自分で歯磨きをさせます。

この時、歯磨き粉はほんの少しでいいです。つけすぎると、泡立ちすぎて磨きづらいです。

ステップ3

◆親が仕上げ磨きをします。

特に奥歯の内側＆外側を念入りに。

ステップ4

◆デンタルフロスをします。

デンタルフロスをカットし、指に巻きつけて歯の間を掃除します（ひとつの歯の間につき数回ずつ）。

唾液でデンタルフロスが膨らみ、歯の間にフィットするので汚れがしっかりとれます。

※デンタルフロスの使い方は使用説明書にてご確認ください。

できるコツ・ポイント

娘は歯の隙間がないタイプだったので、歯科医院では歯間ブラシではなくデンタルフロスを勧められました。デンタルフロスは慣れるまで少しやりにくいかもしれませんが、効果抜群です！！

ちなみに歯ブラシはドラックストアで同じタイプの歯ブラシを探してみたこともありましたが、ヘッド部分が小さくても厚みがあったり、毛の密度が低かったり…と結局、歯科医院でで購入したのと同じ質のものは見つかりませんでした。なので、歯科医院で子供に合うものを購入するのが一番いいですよ～。

「虫歯になりにくい歯にするコツは？」のおすすめレシピ

レシピ：歯間ブラシとフッ素入りジェルで虫歯知らず！　

私自身とても虫歯が多く後悔しているので、こどもには虫歯のないように！と思い歯医者さんに相談したところ、歯間ブラシを勧められました。実際使ってみるとごっそり取れるので今では毎日欠かせません。フッ素入りジェルは味付きタイプなのでこどもも喜んでつけますよ。

公開日：2012.03.16　　By ガーフさん　（ママ・30代　埼玉県坂戸市　女の子4歳）

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レシピ：定期検診

以前住んでいた地域の歯医者さんでは「フッ素」を販売していたのでそのフッ素を水で薄めて寝る前に30秒ぐちゅぐちゅしてました。引っ越しした先ではフッ素を販売してくれる歯医者さんが見つからないので市販フッ素+定期検診で頑張ってます。

公開日：2013.07.08　　By らずもねさん　（ママ・30代　東京都練馬区　男の子6歳　男の子3歳）

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