まずは両足立ちから・・・

いきなり「片足立ち」･･･は難しいので、まずは「両足立ち」で手のバランスをとる練習から始めてみましょう！

できた年齢	4歳 0ヶ月
できるまでの期間	２日

必要なもの
人	本人・ママ・パパ

ステップ1

＜両足立ち＞

まずは、肩幅にひろげて両足立ちをします。

手は横に広げて、バランスをとる練習です。

ストップウォッチなどを使って、ゲーム感覚で楽しくやって
みましょう～

＜手をつないで片足立ち＞

今度は、大人やお兄ちゃん・お姉ちゃんと手をつないで
「片足立ち」してください。

この時も、しっかり手をのばしてバランスをとってください。

右の足・左の足・・・それぞれやってくださいね！！

＜けんけんの練習＞

次は、「けんけん」の練習で、片足で立つ為の力を付けます。

これも、右足・左足、それぞれにやってください。

＊けんけんパー遊びなんかは、楽しみながら鍛えられるので、とってもお勧めです。

＜片足立ち＞

いよいよ、片足立ちです。

けんけんパー遊びが出来ているなら、大丈夫だと思います。

両足立ち→手を広げて→片足立ち　　成功ではないでしょうか。

いっぱい褒めてあげて下さいね！！

けんけんパー遊びは、ホントにお勧めです。

２・３秒と言わず、どれぐらい出来るか・・・兄妹で競争も面白いですね！！