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できるナビホーム> テレビ視聴をキリの良いところでやめられるようになるコツは?> 週〇時間と決める

投稿者:
らずもねさん(ママ・30代 東京都練馬区 男の子7歳 男の子4歳)
公開日:
2014.09.03
週〇時間と決める
ノーチェックだったテレビなのに
想定外におもしろくって消したくないっていうときありますよね。
我が家では一日〇分とかではなく週〇時間というくくりにしています。
できた年齢 小学1年生
できるまでの期間 1年

ステップ1

初めは
決めた番組だけみるようにしていました。
木曜日はポケモン
金曜は妖怪ウォッチといった風に・・・。

ステップ2

でも私自身もテレビが好きですし
多くの情報や刺激を受けているような気がします。
それなのに子供は事前に決めている
アニメ番組ばかり見るのではもったいない感じがしていました。

ステップ3

そこで週単位で時間を決めました。
そうすると今見ている番組が面白すぎるから
明日のアニメをやめて今日見ちゃうという
判断が自分でつけられるようになりました。
テレビ番組も毎週同じテーマではないので
大好きなテーマの番組だと見たいと思うのは当たり前ですよね。
それを「はい30分」と切ることも
自分で消させることも少し抵抗があり週単位にしました。

ステップ4

でも我が家には約束事があります。
すべてやることをやってからテレビを見ることです。
ご飯、お風呂、宿題をやってしまってから
のんびり見るのがテレビだと常々言っています。
少し遅くなるテレビの時は
歯を磨いてから万全の態勢で見るようにしています。

できるコツ・ポイント

なるべくテレビもゲームも自分で管理ができるようにしたいと思っています。

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